INDIVIDUALNI RAD
- Individualne sesije: Razvijanje mentalnih veština kroz personalizovane strategije. Fokusiramo se na specifične potrebe sportista, kao što su smanjenje stresa, povećanje fokusa, ili jačanje samopouzdanja, povećanje discipline, kontrola emocionalnih reakcija.
- Mentalni trening: Rad sa sportistom na unapređenju mentalne snage u svakoj od važnih oblasti kako bi se dobro nosio sa pritiskom i imao mentalnu stabilnost igre tokom takmičenja. Trajanje programa 10 sesija.
- Priprema za takmičenja: Pomoć sportistima u suočavanju sa pritiscima takmičenja, unapređivanje taktičkog razmišljanja i održavanje mentalne stabilnosti tokom izazovnih trenutaka.
- Posttakmičarski periodi: Podrška sportistima u procesu oporavka nakon velikih takmičenja, kako bi se ponovo fokusirali na ciljeve i nastavili napredovanje.
- Rehabilitacija i oporavak od povreda: Pomoć sportisti da održi optimizam tokom oporavka, pravi konkretne planove i postavlja adekvatne ciljeve kako bi se vratio najboljoj igri nakon oporavka.
